荞麦米好吃不易升糖。荞麦米的吃法多种多样，每一种都承载着浓浓的乡土情怀。最常见的当属荞麦米饭，将荞麦米与大米按照一定比例混合，煮出的米饭香气四溢，口感丰富。既有大米的软糯，又有荞麦米的劲道，每一口都能感受到东北大地的质朴与醇厚。用荞麦米熬制的粥，更是冬日里的温暖慰藉。小火慢炖，让荞麦米的营养充分融入到粥汤之中，喝上一碗，全身都暖烘烘的，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。#粗粮 #五谷杂粮#荞麦米#营养丰富#不升糖的主食 @DOU+上热门

谭菇娘🍀🍀

2025-09-16 14:49:41

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#张予曦毕雯珺真拍了红裙抱 #深情眼 #张予曦 #毕雯珺

瑶瑶

2025-09-12 23:41:00

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东北黑土地黄豆，真的绝 谁懂啊，东北黑土地的黄豆 日照足、水土肥，颗颗饱满圆润，自带阳光味～ 磨浆浓醇，打豆浆香浓农家自种的实在货，吃的就是原生态好滋味！ 咱就说，这才是真正的东北宝藏豆，狠狠爱上了！谷杂粮＃东北黄豆＃粗粮细作＃图文伙伴计划#抖音美食推荐官 #美食

小春美食

2025-09-12 20:54:35

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#碧螺春 #碧螺春茶 #新茶上市 #今天你喝茶了吗 #茶香四溢

兰韵天香

2025-09-16 16:30:56

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新货八角香料。我又捡到宝了，这边九块九买了半斤八角，而且这八角里边没有加那个干燥剂去估重量啊，真是可好的八角都是现在当季，然后用用太阳光自然照晒干，然后就采摘了，之后没有硫磺熏染的。特别好，这八角俺炖肉时候涨了又涨两仨就可有味感。家人们恁看这八角品质是吧？都是可好啊，干猛薄的花椒。家人们链接过来，视频下方小黄车了啊，这八角我跟你说，厨房里边炖肉炒菜都离不了，趁着这时候店铺搞销量的单数也不多，能薅就完更薅了啊，这八件真是好。#八角 #香料 #厨房好物 #好物推荐🔥 #生活必备

雅媤爱生活

2025-09-16 16:06:38

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太扎心了。#每日分享 #上热搜 #每天进步一点

趙肆

2025-09-16 14:43:14

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东北红小豆。红小豆来啦，精选东北黑土地种植的农家红小豆，颗粒饱满，豆香浓郁，煮出来口感软糯好吃😋喜欢吃五谷的朋友赶紧试试#五红汤 #营养粥 #我是美食创作者 #东北红豆 #红小豆

容菲姐

2025-09-16 14:31:38

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#调味品 可以喝的5度原浆老陈醋#醋 #陈醋 #山西老陈醋 #清徐陈醋

小黄百货精选

2025-09-16 14:11:53

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愿我愿你愿她，愿今年所有的遗憾都变成来年惊喜的铺垫！加油💪#仙女都在喝什么 #追剧小零食 #加油姑娘以后你会更好 #努力赚钱的样子最美 #馋小乖鸭翅 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门

林子是我吖

2025-09-16 13:53:31

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云南农家绿豆，夏日家常超实用！家人们，云南农家自种的绿豆真心推荐！颗粒不算特别大，但颗颗饱满紧实，外皮是鲜亮的翠绿色，看着就新鲜，筛过之后基本没碎渣空壳，品质很实在。 夏天熬锅绿豆汤，煮到豆子开花、汤成浅绿，喝着清甜解腻；做绿豆沙当甜品，或者煮杂粮饭时加一把，口感软绵还带点豆香。平时囤在厨房，想吃的时候随手抓一把，简单又方便。 趁现在新货上市，多备两袋准没错！ #云南农家绿豆 #家常杂粮 #绿豆 #厨房必备@DOU+小助手 @DOU+上热门

落雨

2025-09-13 12:08:00

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