西瓜红蜜薯。沙地红蜜薯（西瓜红蜜薯）的蒸煮方法来啦，简单几步就能尝到这份沙甜软糯—— 蒸制步骤 1. 先把红蜜薯放进清水里，轻轻搓洗表面的泥土和杂质，洗到外皮光滑发亮就好； 2. 蒸锅加水，放上蒸架，把洗干净的蜜薯挨个摆好，别堆太挤，让蒸汽能流通； 3. 大火烧开后转中火，小个头的蒸20分钟左右，大个的蒸25-30分钟； 4. 想知道熟没熟？用筷子戳一下，能轻松穿透就说明蒸透啦，剥开外皮就是绵密沙甜的果肉～ 水煮步骤 喜欢更水润口感的试试水煮：把蜜薯放进锅里，加的水要没过它们，大火煮开后转中火，煮25-35分钟（根据大小调整）。煮好捞出来，撕去外皮，咬一口带着水汽的沙甜，简直太满足！ 不管蒸还是煮，都能锁住红蜜薯的天然甜味，赶紧试试吧～#抖音美食推荐官 #强烈推荐 #绿色食品 #太好吃了 #美食

【当季现挖】现挖西瓜红蜜薯沙地种植红心番薯皮薄味美口感软糯香甜

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9.9到手一箱5斤装沙地红蜜薯，还包邮到家，沙地种植出来的，所以特别软糯香甜，细腻无丝！蒸着吃空气炸锅炸着吃都是特别美味，怎么做都好吃，早上随便搭配都是美味餐，营养价值还特别高，真的太惊喜了！#2025新鲜现挖红心蜜薯 #板栗红薯 #沙地红薯 #超便宜超划算 #优质农产品

2025-08-11 14:05:24

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红心番薯。现挖现发的红心番薯，软糯香甜可口，快来尝尝#优质农产品 #番薯 #红心蜜薯 #快来一起尝个鲜 #红薯

2025-07-28 16:31:50

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家人们谁懂啊？这个红心蜜薯真的太好吃了，它是新鲜现挖的，每一颗都是精挑细选出来的，皮很薄，而且肉质饱满，吃起来软糯香甜，入口即化的感觉，真的是让人回味无穷。无论是老人还是小孩都可以放心去吃，喜欢吃的朋友们赶紧来尝一尝吧，保证你们一定会爱上它的味道！#软糯香甜 #百吃不厌 #粗粮 #营养丰富 #快来一起尝个鲜

2025-08-06 16:37:56

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#红薯 沙地西瓜红蜜薯蒸煮烤三种常见做法的详细步骤，简单好操作，轻松解锁美味。,1. 上锅蒸煮：锅中加水，放上蒸架，将蜜薯放在蒸架上，大火烧开后转中火，蒸 20 - 30分钟（具体看蜜薯大小，用筷子能轻松插入薯肉就熟了 ）,享用：取出稍放凉，剥开外皮，就能吃到软糯香甜、带着自然薯香的蜜薯啦，简单又健康～,2. 空气炸锅设置：空气炸锅调至 200℃，预热 3 - 5 分钟后，放入蜜薯，铺匀别堆叠。,烤制过程：200℃先烤 20分钟 ，取出翻面，再 200℃烤 20 - 30分钟（具体看蜜薯大小和空气炸锅功率，用筷子能轻松插入就熟了 ）。,美味出炉：烤好的蜜薯外皮略带焦香，内里软糯流糖，空气炸锅版更便捷，适合懒人党～, 不管蒸、煮还是烤，沙地西瓜红蜜薯都巨好吃！快试试吧～#沙地蜜薯 #口感特别好价格实惠 #软糯香甜 #软糯香甜

2025-07-27 11:03:02

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正宗洪湖莲藕上市啦，粉糯清甜，还拉丝，汤鲜妹味美，真的好好吃#快来一起尝个鲜 #洪湖莲藕 #美食 #莲藕排骨汤

2025-07-29 06:18:56

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小子为爱人专门邀请名厨，创作出酸菜鱼，年销9亿。#爱情 #家的味道 #酸菜鱼面怎么做

2025-07-29 06:18:56

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东北酸菜，真的太有食欲了，吃饭都多吃几碗#东北酸菜 #酸菜 #东北酸菜丝

2025-07-29 06:18:56

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在家十分钟就能做好的金汤酸菜鱼，做法简单，汤鲜味美，大人小孩都特别爱吃！

2025-07-29 06:18:56

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#蒲公英根 #好物推荐🔥 #推荐好物 #好物种草 #蒲公英

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可以当水果吃的洋葱，姐妹们吃过吗？,#图文掘金计划 新鲜水果洋葱，每颗都个头饱满，肉质紧实细腻，口感甜脆多汁，脆中带着微微辣，还有浓郁的蔬果香味！都是农家自种，直接当水果吃清爽又美味!还可以凉拌、炒制或煎炸，一家人都吃爱吃!没吃过的赶紧尝尝!#洋葱#甜脆多汁#快来一起尝个鲜 #优质农产品

2025-07-29 06:18:56

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2025-07-29 06:18:56

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青岛即食海参60只。鲜美的青岛即食海参活参加工， 整整60只，还加送两只试吃海参，营养丰富，顺丰包邮贴心，送亲友自己吃，每天早上一根，加热即食，或者海参粥，有活动赶紧囤起来吧#即食海参 #即食海参怎么吃 #霖越水产 #抖音图文带货 #抖音美食推荐官

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2025-07-29 06:18:56

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#紫薯甜甜圈 #在家做美食

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